Bodyblisskurs Bewegungsmedizin

  • Fein-fließende Continuum Bewegungsabläufe
  • Vital-kräftigendes 'Jungle Gym'
  • Harmonisierende Atemsequenzen
  • Fasziales Beckenbodentraining

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Online Live Streaming Kurse für Frauen

Faszientraining Beckenboden
Dienstag 17:30 -18:45 Uhr

  • Federn: die Elastizität der Beckenbodenfaszien steigern
  • Dehnen: Geschmeidigkeit und Beweglichkeit fördern
  • Tonisieren: die Beckenboden Spannungsketten kräftigen
  • Beleben: Stoffwechsel und fließende Dynamik anregen
  • Wahrnehmen: Die Kraft des Beckenbodens sinnlich wecken

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Bodybliss Bewegungsmedizin
Dienstag 19:15 - 20:30 Uhr

  • Dynamisch - kräftigendes Jungle Gym
  • Dreidimensionale, fasziale Ganzkörper-Dehnungen
  • Fein - fließendes Continuum Movement
  • Faszientraining Beckenbodentraining
  • Sinnliche Achtsamkeitspraxis

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Samstag Special - 02. Oktober
Entdecke den Schatz im Schoß!

  • Belebende bis lösende Atemsequenzen
  • Fein - fließendes Continuum Movement
  • Sinnlich - fasziales  Beckenbodentraining
  • Imagination & Bewegungsexplorationen

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Bodybliss Clip - Bewegungsmedizin für Frauen

Divo und 'ihre' Frauen in Aktion.  Im Fokus stehen der elastische Beckenboden, der starke Rücken und das sinnliche Becken. Doch nicht nur das  - ebenso wichtig sind Fließen und Freude: Bodybliss ist 'Herz-Körper-Seele- Medizin'.

 

I did not get a chance to thank you yesterday. Thank you for sharing your training and making me part of it. My back feels so much relaxed after the training session and also it has a direct effect on my psychology.  I always feel so happy after the class. Thank you again!
Teji, München