Bodyblisskurs Bewegungsmedizin

  • Fein-fließende Continuum Bewegungsabläufe
  • Vital-kräftigendes 'Jungle Gym'
  • Harmonisierende Atemsequenzen
  • Fasziales Beckenbodentraining

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Online Live Streaming Kurse für Frauen

 

Faszientraining Beckenboden - Level 1
Dienstag 17:30 -18:45 Uhr

  • Federn: die Elastizität der Beckenbodenfaszien steigern
  • Dehnen: Geschmeidigkeit und Beweglichkeit fördern
  • Tonisieren: die Beckenboden Spannungsketten kräftigen
  • Beleben: den  Stoffwechsel und die fließende Dynamik anregen
  • Wahrnehmen: Die Kraft des Beckenbodens sinnlich wecken

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Bodyblisskurs Bewegungsmedizin
Dienstag 19:00 - 20:15 Uhr

  • Dynamisch - kräftigendes Jungle Gym
  • Dreidimensionale Ganzkörper-Dehnungen
  • Fein - fließendes Continuum Movement
  • Fasziales Beckenbodentraining
  • Sinnliche Achtsamkeitspraxis

Terminübersicht     Mehr zum Kurs

Bodybliss Clip - Bewegungsmedizin für Frauen

Divo und 'ihre' Frauen in Aktion.  Im Fokus stehen der elastische Beckenboden, der starke Rücken und das sinnliche Becken. Doch nicht nur das  - ebenso wichtig sind Fließen und Freude: Bodybliss ist 'Herz-Körper-Seele- Medizin'.

 

I did not get a chance to thank you yesterday. Thank you for sharing your training and making me part of it. My back feels so much relaxed after the training session and also it has a direct effect on my psychology.  I always feel so happy after the class. Thank you again!
Teji, München