Fortlaufend Bodybliss Bewegungsmedizin
Live Streaming

Du hast Deine vitale Spannkraft verloren, die Figur geht aus dem Leim und Du möchtest die Sinnlichkeit Deines Beckenbodens (wieder)beleben? Die Kombination aus kräftigenden Jungle Gym Elementen und tonisierendem Faszientraining fördern und fordern den geschmeidig-straffen Cat Body. Lösende Atemflows und sinnliche Bilder wecken das 'Champagner Gefühl'. Eine Art zellulärer Schwips, der sich anfühlt als ob Champagner Bläschen durch Deine Zellen perlen. Bereit für eine Rundumerneuerung? 

Deinen Platz reservieren 

Bewegungsmedizin  findet nicht in festgelegten Schritten und vorgegebenen Mustern statt. In der Essenz lebt der bewegte Körper in der vielfältigen Choreografie des Lebendigen: der Kraft des Tieres,  der schöpferischen Energie von Eros, im Wesen unserer wellenförmigen Natur. An diesen Abenden nutzen wir eine hochpotente Mixtur aus kreativ, kräftigenden Jungle Gym Elementen, tonisierendem Faszien- und  Beckenbodentraining, sowie lösenden Atemsequenzen. Im achtsamen Erleben entfaltet sich sprudelnde Vitalität, tiefes Wohlbefinden und das freudvolle Heimkehren in Deinen lebendigen Körper.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Dieser Kurs ist besonders geeignet für Frauen, die wieder zu  Form und Energie finden oder diese im Älterwerden erhalten wollen. Dazu zählen Zeiten der Rekonvaleszenz, emotionale Krisen, körperliche Umbruchzeiten vor, während und nach den Wechseljahren. Ein guter Grund wäre auch die kluge Fürsorge für für Deine psychische und körperliche Gesundheit.

Dieser Kurs ist ebenfalls besonders für Frauen geeignet, die ein auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmtes Training bevorzugen.  Dabei geht es nicht ums Können oder ums Richtig machen, sondern um das Entdecken Deines natürlich innewohnenden Bewegungsreichtums und der Pflege Deines emotionalen Wohlbefindens. Wichtiger als die perfekte Figur zu haben oder den von Effizienz und Kontrolle geprägten,  gesellschaftlichen Vorgaben zu entsprechen, ist das sinnliche Ankommen in der Kraft Deines Schoßes, das Entspannen in Deine fließende Natur und das zärtliche Eintauchen in die tiefe Begegnung mit Dir selbst. Ich freue mich darauf, Dich darin zu bestärken und zu begleiten.

Infos zum Buchungssystem: Wir nutzen das kundenfreundliche Buchungssystem 'eversports'. Vor der ersten Buchung lege einmal Dein  Kundenkonto an. Dann kannst Du ganz bequem Deine Stunden buchen und verwalten. Über Deine Buchung wirst Du automatisch 15 Minuten vor Kursbeginn in unser Zoom Meeting freigeschaltet.

 

I did not get a chance to thank you yesterday. Thank you for sharing your training and making me part of it. My back feels so much relaxed after the training session and also it has a direct effect on my psychology.  I always feel so happy after the class. Thank you again!
Teji, München