Hybridkurs: Entdecke Deine fließende Natur
Faszien > Wasser > fließende Dynamik

Viele Menschen haben den Zugang zu ihrer fließenden Natur verloren. Manche werden unbeweglich und verspannt in Körper und Bewegung. Andere erstarren durch Stress und Überlastung an Herz und Gefühl. Mit unangenehmen Folgen für die Gesundheit, die Lebendigkeit und unsere Beziehungen.  An diesen vier Tagen entdecken wir den Körper als einen Fluss: ständig in Bewegung und andauernd in Veränderung.

Über federnde, dynamische Bewegungsimpulse  aus dem Faszientraining bringen wir  Stauungen ins lebendige Fließen. Dreidimensionale, Dehnungen lösen verfilzte Faszien,  fördern  Geschmeidigkeit und Flexibilität.  Subtile Atem- und  schwingende Tonsequenzen unterstützen fein und sinnlich das heilsame Strömen. Über das Verfeinern der inneren Achtsamkeit eröffnet sich ein erweitertes Bewusstsein und die Fähigkeit ‚Leben als Bewegung’ zu erfahren. Kontinuierlich im Wandel und ständig in Veränderung. So kommen wir unserem äquatischen Wesen auf die Spur und entdecken nach und nach lebendig, fließende Freiheit.

Freue Dich auf diese Inhalte in Theorie und Praxis

Bewährtes aus Continuum

• Der aquatische Mensch: die fünf Flüssigkeitssysteme und unser fließendes Dasein
• Die Urbewegungen des Wassers: Mänder, Spirale und Welle
• Der Körper als Fluss: Veränderung, Austausch und Erneuerung
• Die wellenförmige Natur des autonomen Nervensystems und gesunde Stressregulation
• Sinnliche Bewegungsbilder aus den Tiefen der Wasserwelten: Tintenfisch, Qualle und Co
• Vielfältige Atem- und Klangsequenzen zur Stimulation der flüssigen Gewebe - Dynamik
• Dreidimensionale, körperweite Dehnungen und feine subtile Mikrobewegungen
• Durchlässiger Körper, fließendes Bewusstsein. Die Heilkraft unserer fließenden Präsenz

Aktuelles aus der Faszienforschung:

• Die flüssige Grundsubstanz: Homöostase im inneren Ozean und der gesunde Stoffwechsel
• Wasserbindung in gesunden Faszien: strukturiertes Wasser und der Liquid Crystal
• Aktuelles aus der Faszienforschung zu Hyaloronan, Durchlässigkeit und Geschmeidigkeit
• Altern: Austrocknen, Verfestigen und Versteifen. Sinnvoll- sinnliche 'Better Aging Strategien'
• Verdichtung der extrazellulären Matrix und der Einfluss auf das Tumorwachstum
• Fasziale, fließende Dynamik und die Interaktion mit dem Immunsystem
• Die anti-inflammatorische Wirkung schmelzender Dehnungen uvm

Kurszeiten
Donnerstag 14:00 - 18:00 Uhr I Freitag und Samstag 9:00 - 18:00 I Sonntag 9:00 -14:00 Uhr
Präsenzkurs Ort: München, Somatics Academy, Georgenstrasse 22, 80799 München

Kursgebühr Online/Live Streaming Kurs:     € 420,-
Kursgebühr Präsenzkurs Praxis München:  € 490,-