Hybridkurs: Entdecke Deinen Körper als Fluss
Faszien > Wasser > fließende Dynamik

Viele Menschen haben den Zugang zu ihrer fließenden Natur verloren. Manche werden unbeweglich und verspannt in Körper und Bewegung. Andere erstarren durch Stress und Überlastung an Herz und Gefühl. Mit unangenehmen Folgen für die Gesundheit, die Lebendigkeit und unsere Beziehungen.  An diesen vier Tagen entdecken wir den Körper als einen Fluss: ständig in Bewegung und andauernd in Veränderung.

Über federnde, dynamische Bewegungsimpulse  aus dem Faszientraining bringen wir  Stauungen ins lebendige Fließen. Dreidimensionale, Dehnungen lösen verfilzte Faszien,  fördern  Geschmeidigkeit und Flexibilität.  Subtile Atem- und  schwingende Tonsequenzen unterstützen fein und sinnlich das heilsame Strömen. Über das Verfeinern der inneren Achtsamkeit eröffnet sich ein erweitertes Bewusstsein und die Fähigkeit ‚Leben als Bewegung’ zu erfahren. Kontinuierlich im Wandel und ständig in Veränderung. So kommen wir unserem äquatischen Wesen auf die Spur und entdecken nach und nach lebendig, fließende Freiheit.

Freue Dich auf diese Inhalte in Theorie und Praxis

Bewährtes aus Continuum

• Der aquatische Mensch: die fünf Flüssigkeitssysteme und unsere fließendes Dasein
• Die Urbewegungen des Wassers: Mänder, Spirale und Welle
• Der Körper als Fluss: Veränderung, Austausch und Erneuerung
• Die wellenförmige Natur des autonomen Nervensystems, der Emotion und gesunde Stressregulation
• Sinnliche Bewegungsbilder wie der Tanz des Tintenfisch
•  Atemsequenzen zum Wiederherstellen der flüssigen Gewebe - Dynamik
• Dreidimensionale, körperweite Dehnungen und feine subtile Mikrobewegungen
• Durchlässiger Körper, fließendes Bewusstsein. das umarmen unserer fließenden Präsenz

Aktuelles aus der Faszienforschung:

• Die extrazelluläre Matrix, Grundsubstanz und deren signifikanten Beitrag zu einem gesunden Stoffwechsel
• Der Liquid Crystal  im Bindewebegewebe: strukuriertes Wasser
• Aktuelles aus der Faszienforschung zu Hyaloronan, Durchlässigkeit und Geschmeidigkeit
• Altern: Austrocknen, Verfestigen und Versteifen.
• Verdichtung der extrazellulären Matrix und der Einfluss auf das Tumorwachstum
• fasziale fließende Dynamik und die Interaktion mit dem Immunsystem
• Die anti-inflammatorische Wirkung schmelzender Dehnungen
• Kurszeiten:

Donnerstag bis Samstag 9:30 - 17:00 I Sonntag 9:30 -14:00 Uhr
Präsenzkurs Ort: München, Somatics Academy, Georgenstrasse 22, 80799 München

Kursgebühr Online/Live Streaming Kurs:     € 350,- hier Deinen Platz reservieren
Kursgebühr Präsenzkurs Praxis München:  € 520,- hier Deinen Platz reservieren