BB-Herzkraft

Was werden wir tun?

  • Bodybliss Bewegungseinheiten
  • Atem- und Klangexplorationen
  • Verfeinern der sinnlichen, inneren Achtsamkeit
  • Dunkelheitsmeditation und Licht Ritual

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Wintersonnwende Intensive: eintauchen > still werden > erneuern

Die längste Nacht des Jahres markiert den Wendepunkt im vergehenden Jahr und damit eine Einladung mitten im Trubel  innezuhalten, um dem Ruf der kraftvollen Energien der Dunkelheit in die eigene Tiefe zu folgen. Die Bodybliss Bewegungssequenzen  bieten Raum zur Wandlung, die lösenden Atemexplorationen wecken das Feuer der Erneuerung und die  Meditation schenkt die Kraft der Stille.   Am Ende dieser drei besonderen Tagen wartet ein Ritual, um im Dunkel zu verabschieden, was es loszulassen gilt und ins Licht zu rufen, was im kommenden Jahr in Dein Leben kommen soll und möchte.