10961 Gabriele Amann
Gabriele Amann |
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Mehringdamm 62 Bodybliss Trainerin |
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Mehringdamm 62 Bodybliss Trainerin |
Körper
Bodybliss ist eine Entdeckungsreise in den lebendigen Körper. Über Atem, Bewegen und Wahrnehmen wird bewusst, dass der Körper kein feststehendes Ding, sondern vielmehr wie ein Fluss ist. Der menschliche Organismus besteht aus 70 Prozent Wasser, das der Natur des Wassers entsprechend, ständig im Austausch und in Bewegung ist. Diesem ‚Flow' - dem Fließen kommen wir im Bodybliss vielfältig und sinnlich auf die Spur.
Glück
Dem Segen der fließenden Dynamik fügen wir ein zweites, wesentliches Element dazu: das Fühlen. Den Weg in das meist vergessene Land des ‚Empfindungskörpers' weist uns ein evolutionäres Erbe, das wir zeitlebens in uns tragen: das weiche Tier - die Wildnatur. Kreative Bewegungsbilder aus der Natur führen unmittelbar in den erlebten Körper. Sobald die beiden grundlegenden Spuren des Lebens ‚Bewegen und Erleben' wieder zusammenfinden ist der Weg ins ganzkörperliche Glück bereitet.
Seligkeit
Seligkeit oder ‚Bliss' bezeichnet die goldenen Momente höchster Freude. Der Körper bietet eine reiche Quelle unsäglichen Glückes - sobald wir mit allen Sinnen bei uns ankommen und in ‚Leben als Bewegung' landen. Im ‚Body of Bliss', dem Körper der Glückseligkeit, atmet oder bewegt es uns und wir erleben das vielleicht schönste Hochgefühl: das Glück lebendig mit Leben zu sein.